交通事故后，如何和保险公司谈赔偿？

出院后，别立刻催保险公司打钱。先花时间把这几样东西准备齐全：
 

• 医生开具的休假证明、后续治疗建议；

   

• 所有医疗费票据、住院费用清单、检查报告、诊断证明；

   

• 护理人员信息及费用凭证；

   

• 明确的误工时间范围。

   

材料齐了、情况稳定了，再去谈赔偿，你才有底气。

不要只盯着保险公司给的那个“打包价”。自己或请专业人士帮忙，把下面这些项目逐条列清楚：
 

• 医疗费、住院伙食补助费、营养费

   

• 护理费、误工费、交通费

   

• 残疾赔偿金、精神损害抚慰金、被扶养人生活费

   

每一项都要写清楚：项目名称 + 计算依据 + 具体金额。你手里有一份自己的明细，才不容易被“打包方案”糊弄过去。

赔偿项目多、计算方式杂，自己如果搞不懂，别随便估算。花点小钱咨询专业人士，帮你核对项目和金额，往往更稳妥。